断酒11日目

ツイッターで紹介されてた動画

https://youtu.be/IFciUaRNfwA

断酒前、後のビフォーアフター！

今日も断酒です‼️

断酒10日目

断酒10日目を迎えて、断酒して良かった点

①酒臭いと言われなくなった

②無駄金を使わないので、お金が減らない

③毎朝起きた時に気分が良い

もっとあるような気がしますが思いつくのが以上の3つですかね。

今日も断酒で頑張ります‼️

断酒名言

本当にそう思う！

断酒9日目

ただ断酒継続日のカウントが増える喜び。

一時は、断酒会に参加しようか病院で診察受けようか悩んでいたけど自分には必要なさそうだ。

でも、いつ魔が襲ってくるかわからないので気だけは張って今日も頑張ります‼️

断酒8日目

特に書く事もないですが、また一日断酒が継続出来た証として。

garuchan可愛い…

断酒7日目

昨日は中学時代の同級生と地元の焼肉屋へ

もっと色々頼んだが写真撮り忘れてました💧

こういう酒の場に来ても飲みたいという欲求も無くなってきたな。

以前までは浴びるように酒を飲んでいた事を考えると、今まで何やってたんだろ…。

いろんな方の断酒ブログを拝見してきて、「魔の一杯」的なやつに気をつけていれば断酒は継続出来そうだ‼️

断酒6日目

昨日は早朝4時半に起き、靴を洗い軽く走る

かなり久しぶりに走ったのでゆっくり走った

帰宅後、シャワーを浴び部屋の掃除をしてからの、早朝洗った靴を靴乾燥機のあるコインランドリーまで自転車で行った。

そしたら、沖縄県は宮古島に移住した中学時代の同級生から電話が入った。

なんでも宮古島に移住し12年間運営していたゲストハウスの権利を譲渡するとの事。

人生色々ありますね💧

彼の12年間の想い出話などを聞いた後は歯医者に…

歯医者の治療って時間かかりますな😭

以前なら週1日しかない休みを、酒で台無しにしていた事を考えたら充実した休みなのかもしれないなー。

って事で今週も断酒で頑張ります‼️